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허리 근육 강화운동
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저는 앉은 자세가 등이 굽고 라운드숄더가 심해서 고민이었는데유튜브에 소미핏 등운동 하니까 등에 힘이 생겨서 허리부담 덜하더라고요! 앉은자세도 많이 좋아졌어요딱 2주만 해보세요 진짜 달라짐!
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