07월 14일 (음식 855kcal, 운동 798kcal)
- 카@sjm04067
- 2021.07.15 19:23 | 조회수 39 | 좋아요 0
07월 14일 (음식 855kcal, 운동 798kcal)
855/ 800
798/ 726
성공
(17)
| [종근당건강] 오메가3 | 10kcal |
| [고려은단] 쏠라C 비타민C | 8kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 | 10kcal |
| [스타벅스] 콜드브루 | 5kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 야채샐러드 | 46kcal |
| 단호박 | 11kcal |
| 블랙올리브 | 12kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 18kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 현미밥 | 30kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| [커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 쿠키 도우맛 | 189kcal |
| 저지방우유 | 61kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 128kcal |
| [퀘이커] 클래식 오트 | 112kcal |
| 계란 생것 | 65kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 | 8kcal |
| 토마토 (중간크기) | 56kcal |
| 런닝머신 걷기 | 243kcal |
| 스트레칭 | 100kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 13kcal |
| 벤치 딥스 | 6kcal |
| 레그레이즈 | 56kcal |
| 백 익스텐션 | 52kcal |
| 레그프레스 | 70kcal |
| 라잉 레그 컬 | 30kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 198kcal |
| 체스트프레스 | 30kcal |
