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다이어트 고민~
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먼저는 체중이 왜? 늘었나? 부터 정리하는 것이 좋아요.나자신이 그만큼 먹어서 늘었거든요.반대로 감량하시려면~그 만큼 안먹으면 되는데요.그게 어려우니, 운동을 병행하는 거여요.그러니, 힘들 수 밖에 없어요...ㅠㅠ
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