다이어트

07월 20일 (음식 569kcal, 운동 221kcal)

다이어트 다시 시작@! 1일차

569/ 865

221/ 144

성공
(373)

점심식사 : 296kcal (52.02%)

[맛있닭] 카레곤약볶음밥&닭가슴살볼 오리지널

296kcal

오후 간식 : 203kcal (35.68%)

[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 고추맛	151kcal
단호박찜	52kcal

야식 : 70kcal (12.30%)

구운계란

70kcal

운동 : 221kcal

덤벨 스내치	130kcal
싸이클 실내자전거	91kcal

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