다이어트

07월 30일 (음식 609kcal, 운동 1500kcal)

아침식사 : 170kcal (27.91%)

[퀘이커] 오하루자연가득 오트밀쉐이크

170kcal

오전 간식 : 15kcal (2.46%)

[투썸플레이스] 아이스아메리카노

15kcal

점심식사 : 297kcal (48.77%)

[샐러디] 연어 샐러디	297kcal
[푸르밀] 제로사이다	0kcal

저녁식사 : 127kcal (20.85%)

운동 : 1,500kcal

주짓수

1,500kcal

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