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06월 04일 (음식 552kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

552/ 1575

0/ 262

성공
(761)

오전 간식 : 223kcal (40.40%)
바나나쥬스 생과일 158kcal
[CJ] 맛밤 42g 65kcal

점심식사 : 304kcal (55.07%)
냉메밀 70kcal
돈까스 142kcal
[미소야] 알밥 92kcal

오후 간식 : 25kcal (4.53%)
[광동] 비타500 25kcal

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