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08월 04일 (음식 1115kcal, 운동 274kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1115/ 1067

274/ 177

성공
(49)

아침식사 : 458kcal (41.08%)
비건 육포 130kcal
현미밥 198kcal
시금치나물 57kcal
숙주나물 12kcal
미역초무침 61kcal

오전 간식 : 126kcal (11.30%)
망고주스 122kcal
아메리카노 4kcal

저녁식사 : 531kcal (47.62%)
브리또 331kcal
바질 연두부 샐러드 200kcal

운동 : 274kcal
조깅 달리기 274kcal

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