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30 일 스트레징 후기

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한달 스트레칭을 도전해보았는데 각잡고 운동하는것보다 아침에 눈뜨면 하는게 생각보다 힘들지는 않았던거 같아요.
몸무게는 1.5kg 감량하고 눈바디가 조금 차이가 있어 나름 뿌듯해요.
식단은 솔직히 제대로 하지 못하였기에 앞으로는 식단을 조금 더 신경써서 할 예정입니다!

모두들 화이팅이에요!

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야돈이닷님이 성공한 30일 도전

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