다이어트 중
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댓글 (2)
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먹으면서 하세요 양조절만 좀 하시면서너무 안먹으면 스트레스때문에 오히려 안좋습니다~
저는 다이어트한답시고 식단조절 너무 빡세게하면 오히려 강박증와서 더 먹고싶어지고 스트레스 받더라구요.. 그래서 걍 먹고싶은거 양조절해가면서 먹고 운동 많이 하고 있어용 다이어트 화이팅!
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