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27일차 정체기

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다이어트 27일차

공복 몸무게 52.8 목표 50
아침 브리또 + 복숭아
점심 우유 + 효소식
저녁 닭발 ㅠㅠ
자기전 몸무게 53.7

어제와 같은 몸무게로 기분 우울 ㅠㅠ
생리중이라 그런지 몸무게 변화가 없음

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