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지압훌라후프 후 피멍

 다신다이어터

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1일차 다이어터입니다..ㅠㅠㅠ뱃살이 심각해서 지압훌라후프를
20분정도 했는데 골반쪽에 피멍이 검붉은 색으로 심하게 들었어요. 많이 아픈 건 아닌데 그냥 무시하고 앞으로 쭉 훌라후프를
하면 될까요, 아니면 옅어질 때까지 기다렸다 다시 해야 할까요??
지압훌라후프하며 다이어트 하신 분들 어떻게 하셨나요?

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