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8/22 - 24일차

 다신다이어터

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Ate
9:10 - 제주감귤주스, 편의점샌드위치(딸기잼참치감자)
12:30 - 카레라이스, 생선까스, 타르타르소스, 김치
18:30 - 아메리카노, 잉글리스 브렉퍼스트

Work-out
16:12 - 수영23분

Thought
사정변경으로 수영장 마감시각 직전에 가서 수영을 조금 밖에 하지 못해 아쉬웠지만, 수영을 하고 나니 기분이 좋았다!
아침, 점심, 저녁 다 먹은 날!

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