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08월 28일 (음식 608kcal, 운동 42kcal)

 다신다이어터
첫날

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

608/ 1500

42/ 250

성공
(684)

아침식사 : 173kcal (28.45%)
[비비고] 갈비탕 82kcal
오이 4kcal
치즈스틱 87kcal

점심식사 : 190kcal (31.25%)
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 65kcal
[포스트] 그래놀라 블루베리 125kcal

오후 간식 : 245kcal (40.30%)
핫도그 242kcal
블랙커피 3kcal

운동 : 42kcal
산책 걷기 42kcal

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