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체중계 달고살기(2)

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토욜운동...^^
데이터를 봐서는 체중증가 곡선이 그려질것 같습니다...ㅠㅠ


1주일 넘게 테이터 비교하면서~
앞으로 어떻게 해야할지를 고민해봅니다...

저녁에 30~40분 운동으론 유지정도 밖에는 않되겠죠~?
운동시간을 더 늘려야 할것 같습니다...^^
즐거운 운동시간...ㅠㅠ

모두들 계획하신대로 목표달성하시길...

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