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7일 -3kg

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배달 안시키고 식단조절만 해도 쑥쑥 빠지네요..일주일내내 배달시켜먹었던 나 반성해😂앞으로 이 루틴을 유지해야되는게 아주 중요🙏🙏현재목표는 60kg입니다! 키는 169.2

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