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세끼 샐러드
- tangled1124
- 2021.09.03 14:52 | 조회수 122 | 좋아요 0
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세끼 샐러드
세끼 전부 샐러드 '만' 먹는건 좋지 않습니다. 요요가 올 수도 있고, 영양실조가 올 수 있어요. 샐러드는 기본으로 드시되 고구마, 계란, 두부 등 단백질 또는 현미밥, 닭가슴살 등과 함께 곁들여 먹는식으로 드시는게 좋습니다.
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