멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 급식
- tangled1124
- 2021.09.03 14:50 | 조회수 69 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 급식
급식이 칼로리가 꽤 높군요ㅠㅠㅠ 쉐이크 같은것도 괜찮은거 같아요 진짜!
오오 진짜 다 먹지 말고 잘 골라가며 먹어야 겠어요 댓글 감사합니다:)
제가 학생때 다이어트 해보았는데 급식 먹었어요. 그대신 다먹는게아니라 국은 왠만하면 안먹고 밥도이제 2분의1정도 그리고 반찬은 막 기름진거나 튀김빼고 먹었던거같아요. 집에와서 배고프면 우유 하나 까서 먹으면 도움되요
전 안 먹은지 거의 2년 정도 됬어요 다이어트 시작 하고 나서부터는 쉐이크나 그런거 간단하게 먹고 있어요 급식은 칼로리가 워낙 높다보니까 손이 잘 안 가더라구요 아예 안 먹는 것 보다는 저처럼 이렇게 간단하게 싸가서 먹는걸 추천 드려요 !
1
