다이어트

일기

평소에 먹던양의 3분의1도 안먹은거 같은데
다이어리를 기재하면서 내가 얼마나 폭식을 하고 있었는지 알았다
지금이라도 알게되어 너무 다행인거 같다
내 몸을 건강하게 잘 지켜야겠다

이전글 눈바디 운동 18일째

다음글 아침😘

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top