view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체지방 ㅜㅜ

 다신다이어터

view-사진

운동을 꽤 오래쉬다가 최근에 pt랑 필라테스 시작한지 3주가 지났는데요 식단도 병행하면서요! (평일에 pt2일, 필라테스2일)몸무게는 4키로정도 빠지긴 했는데 3주전에 인바디 쟀을때보다 오히려 근육량이 줄고 체지방량 늘었어요ㅜㅜ 트레이너쌤은 과정이라고 하시는데 뭔가 문제가 있는걸까요?

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 살이 안빠져요ㅠㅠ

다음글 넘치는 식욕때문에 미치겠어요ㅠㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동