view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살이 쪄서 고민예요

view-사진

어제 점심때 동생이랑 같이 치킨을 먹고
쫄면을 먹고 김밥2줄을 먹었더니
아침 몸무게를 재보니까 90kg에서 89kg까지
살이 쪘어요.
다이어트 전문가님들 저 어떡하면 좋을까요?
다이어트 해야하는데
고민해결 방법 알려주세요!제발

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 여자 헬스하면 좋은점

다음글 칼로리계산

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동