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09월 29일 (음식 572kcal, 운동 334kcal)

 다신다이어터

내일은 좀더 빠지길..

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

572/ 1191

334/ 199

성공
(754)

아침식사 : 282kcal (49.30%)
현미보리밥 158kcal
계란프라이 89kcal
참치찌개 35kcal

저녁식사 : 290kcal (50.70%)
[CJ] 밸런스밀 고구마 210kcal
[서울우유] 나 100% 저지방우유 80kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

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