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치팅데이!!
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어느정도 목표를 가지고 다이어트 진행중이시면~목표달성후에 치팅하시고요.꾸준한 유지이시면~ 그냥 드시고 싶으실때에 드시면...좋겠네요...작년에 치팅해줬다가 목표에서 1주일이나 딜레이되더군요...ㅠㅠ
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