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다이어트를 하며 함께 먹을 유산균을 찾고 있어요~

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30대에 들어서 생리불순, 소화불량, 변비, 설사 등이 심해지는 듯한 느낌을 받아서 함께 먹을 유산균을 찾고 있었어요. 아무래도 여성에게 특화된 영양제를 찾고 있기도 했어요.
10년동안 해외에서 생활하고 승무원 등 몸에 무리가 가는 일을 하면서 20대때는 체력으로 버텼지만 30대에 들어서면서 복용하는 영양제가 하나하나 늘어가지만 어떤 영양제들을 선택해야할 지 고민이었어요.
그리고 2달 후에 바디프로필을 찍을 예정인데 식단조절을 하며 건강한 다이어트를 하고 싶어요. 또 한국에 들어온지 2달정도인데 이런 좋은 기회에 좋은 경험 할 수 있으면 좋겠어요~
제 인스타는 o.oheunjin 입니다 :)
좋은 하루 보내세요!

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