멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들.. 이렇게 살이 잘 안빠지시나요..?
이전글 웨딩촬영까지 -10kg 가능할까요ㅠㅠ
다음글 불균형
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
체지방이 1.5키로.빠진것도 대단한거에여!! 근데 살이 늦게 빠진다고 해도 슬퍼안해도 되요 저도 지금 올해 1월에 시작해서 지금까지 30kg 뺐어요 아주 천천히 빠지더라고요 그래도 내 몸이 조금씩 변화가 있더라고요 ㅎ 느리게 빠진다고 해도 실망하지 마세요!! 화이팅!!
근육량 유지하면서 체지방만 1.5 빼신거면 아주아주 멋지시네요~~~~ 지방은 부피가 커서 1.5 빠지셨으면 많이 빼신 거 같아요ㅎㅎ 저는 자꾸 근육량도 빠져서ㅠㅠ 운동을 해야하는데 자꾸 빼먹어서 그런가봐요. 하던대로 꾸준히 하시면 될 것 같아요. 같이 화이팅합시다😁
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동