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10월 16일 (음식 1448kcal, 운동 370kcal)

 다신다이어터
1

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1448/ 2156

370/ 359

성공
(719)

아침식사 : 776kcal (53.59%)
갈비탕 466kcal
쌀밥 310kcal

점심식사 : 672kcal (46.41%)
카레라이스(밥 포함) 672kcal

운동 : 370kcal
조깅 달리기 210kcal
빠르게걷기 160kcal

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