view-top

정체기..

view-사진

다이어트 4주차..
식단 관리하며 운동은 아이 어린이집 보내고 걷기 5천~8천보 한게 다이지만 꾸준히 빠졌는데..
아이 감기로 걷기를 못해서인지.. 정체기가..ㅜㅜ
우울하네요 ㅜㅜ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 생각보다 힘들다

다음글 아침운동 vs 저녁운동 (+간헐적단식16/8)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동