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학생/ 키: 163 몸무게: 65
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학생들은 앉아있는 시간이 길기 때문에 하비로 가기가 쉬워요.중력에 의해서 하체로 쏠리는 것이니~ 누운상태에서 벽에 다리를 올려놓는 L자 다리를 권해봅니다.그 상태에서 발목부터 허벅지까지 두손으로 쓸어내리면서 마사지 해주시면~ 도움 되실겁니다.
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