view-top

10/28 - 91일차

 다신다이어터

view-사진

Ate
11:00 - 편의점도시락, 닭가슴살소시지, 요플레딸기맛큰것
12:00 - 아메리카노
22:00 - 라면2개, 편의점김밥, 삼각김밥
23:30 - 교촌 퐁듀치즈볼, 허니오리지날 일부

Work-out
19:38 - 수영60분

Thought
88.65kg
다이어터로서의 의지가 무뎌졌다
말로만 다이어터야! 의지를!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10/29 - 92일차

다음글 10/27 - 90일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동