다이어트

11/11 - 2일차

Ate
11:00 - 아메리카노, 비건샌드위치, 비건샐러드
19:00 - 컵라면2개, 삼각김밥2개, 닭가슴살소시지1개

Work-out
운동제로

Thought
폭식하지않는 관리가 필요함을 알고 있음
다행히 오늘은 죄책감은 크지 않음

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