다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

직장인분들

다신다이어터

얼음공2
2021.12.05 20:52 | 조회수 111 | 좋아요 0

점심은 어떻게 해결하시나요?...

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 종아리알

다음글 식단 좀 봐주세요!!

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

Soyoing
|12.12 10:14

신고 0 공감 0

편의점 도시락에 곤약밥으로 대체해서 먹어요!

토끼수아
|12.08 22:34

신고 0 공감 0

점심은 거의 닭가슴살+토마토+과일조금이요.
가끔 질리면 닭가슴살 볶음밥 싸가거나 훈제계란 같은거로 대체해요.

비드어0
|12.06 20:40

신고 0 공감 0

직장인들의 다이엇은~
아침,점심 잘드시고요.
저녁 건너띠기 하시면 성공합니다.

저녁 건너띠기 어려우시면~
점심을 더 드셔여.

카@soobiny1345
|12.05 21:06

신고 0 공감 0

저는 닭가슴살 먹어요! 일주일에 한번씩 닭가슴살 쟁여서 챙겨가서 회사에 있는 냉동실에 두고 꺼내먹어요!

카@soobiny1345
|12.05 21:06

신고 0 공감 0

저는 닭가슴살 먹어요! 일주일에 한번씩 닭가슴살 쟁여서 챙겨가서 회사에 있는 냉동실에 두고 꺼내먹어요!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동