다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

야간근무하면서 다이어트 하시는 분들 있으신가요?

식단 규칙이 너무 힘드네요... 적게먹어도 감량도 적고...
경험 있으시면 공유부탁드려요~~

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