12월 12일 (음식 1095kcal, 운동 534kcal)
- 딱15키로만빼자
- 2021.12.13 08:19 | 조회수 25 | 좋아요 1
12월 12일 (음식 1095kcal, 운동 534kcal)
1095/ 842
534.4/ 140
성공
(142)
| 방울토마토 | 14kcal |
| カリ?フラワ?ゆで | 13kcal |
| １日?分 | 70kcal |
| [풀무원] 종합녹즙 | 38kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| 시금치나물 | 39kcal |
| 취나물현미밥 | 150kcal |
| ぶりかま煮付け | 25kcal |
| 御用邸チョコレ?トチ?ズケ?キ | 165kcal |
| 블랙커피 | 6kcal |
| 귤 | 39kcal |
| [풀무원] 종합녹즙 | 38kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
| 함박스테이크 | 191kcal |
| 쌀밥 | 29kcal |
| 만보걷기 | 316kcal |
| 핫요가 | 198kcal |
| 스쿼트 | 7kcal |
| 와이드 스쿼트 | 13kcal |
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