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12월 13일 (음식 1359kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1359/ 1242

0/ 207

실패
(324)

오전 간식 : 230kcal (16.92%)
[스타벅스] 디카페인 아이스 커피 10kcal
[서브웨이] 화이트 초코 마카다미아 쿠키 220kcal

점심식사 : 960kcal (70.64%)

[유로코피자] 로제크림떡볶이 213kcal
치즈돈까스 201kcal
돈까스 142kcal
[풀무원] 올바른 또띠아 피자 리치골드 고르곤졸라 305kcal
순대 57kcal
우동 42kcal
[동아오츠카] 나랑드사이다 0kcal

저녁식사 : 169kcal (12.44%)
찐고구마 130kcal
39kcal

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