감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어느정도의 체중이 좋다고 보세요?
- Sseung09
- 2021.12.15 09:57 | 조회수 116 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어느정도의 체중이 좋다고 보세요?
개인적으로 성인병 예방을 위한 건강몸무게로는 160이라면 50을 보고 있는데요. 근육질 몸 말구 일반적인 몸일때요. 근데 보통 이게 적당하다기 보다는 좀 마른거죠.
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