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다신 4기 2일차!!

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그럭저럭 했네요ㅎㅎ 생각보다 배가 안고파서 다행이에요.
내일부터는 닭가슴살이랑 양배추 위주로 먹고 탄수화물을 최대한 덜먹어야겠어요. 운동할때마다 무릎이 아파서ㅠㅠ 많은 운동은 못합니다 ㅜ 가볍게 하려고 하고 있어요!

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