다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

15kg 감량했는데 인바디 분석 부탁드려요 ㅠㅠ

상그리
2021.12.31 16:27 | 조회수 162 | 좋아요 0

제가 어깨 넓고 흉곽 넓고 골반 좁은 체형이라 라인이 안나와서 킹받네요 ㅠㅡㅠ 저체중인데 허리둘레가 그다지 안작아서 슬퍼욤... 저 어떻게 해야 할까요 ?? 허리 좀 줄어들고 힙이랑 허벅지좀 키우고 싶은데 헬스장에서 중량쳐야할까요? 홈트로 주 3회정도 운동하는데 이걸로 부족할까요!? 코로나라 고민이 많아요 ㅠㅠ