다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간헐적 단식 20:4 많이 힘든가요?

18:6까지는 해본적 있는데 느낌상 20:4는 어떤가 해서요~
간헐적 단식 하시는 분들 팁 부탁드려요!

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