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밋밋한 엉덩이 볼록하게 만드는중

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요즘 복근/엉덩이/팔운동 열심히 하고있어요
상복근은 조금씩 보이는데 하복근이 영 안나오는중 ㅠㅠ
복근운동은 매일 하고 엉덩이랑 팔은 하루하루 번갈아 해요

왼쪽이 운동 시작한날, 오른쪽이 오늘 운동하고 나서 찍은건데 어떤가요 좀 성과가 보이나요?😭

목표는 파멜라언니같은 애플힙..! 언젠가는 저도..가질수..있겠쬬….?

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