다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단시작하면서 일시적으로 부을수도 있나요?

원래 먹던 양의 2분의1로 줄이고 식단도 조금 관리한지가 5일째인데 왜때문인지 2키로나 더 불어있어요.. 전처럼 야식도 안하고 간식도 끊었고 탄수화물은 3분의1이나 줄였는데...
일시적으로 식단시작하면 붓거나 더 살찔수도ㅜ있나요? 완전 충격이에요진짜..

이전글 군것질이 미칠듯 땡길때 대체 할수 있는게 있나요~?

다음글 2022년에는 꼭 다이어트 성공했으면..

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top