다이어트

01월 04일 (음식 902kcal)

아침식사 : 136kcal (15.08%)

점심식사 : 431kcal (47.78%)

쇠고기미역국	354kcal
쌀밥	77kcal

오후 간식 : 335kcal (37.14%)

이전글 01월 03일 (음식 1343kcal, 운동 125kcal)

다음글 살쪘어요ㅠㅜ

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top