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작년 기록 보고 있으니 신기하네요

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작년 이맘때 다이어트를 시작해 77.8키로그람이었는데 3개월간 건강하게 72 키로까지 뺐더라구요 지금은 더 빠지긴 했는데 그땐 어쩜 그렇게 독하게 살았나 싶어요~

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