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오랜만에 다신 들어왔는데

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오랜만에 다신 들어왔는데 제가 초중딩(?)때 썻던 글들을 보니 귀엽더라구요. 과거의 나의 노력이 무색해지게 2021 여름에 79kg을 찍었었어요. 반년간 13kg 감량해 현재 66kg 입니다. 60대 진입하니 살이 다시 천천히 빠져서 다시 멘탈잡고 열심히 하려고 다신 들어왔어요. 제 인생 평생 5kg 이상 빼본적이 없는데 66kg, 날씬하다고는 할 수 없지만 전 제 자신이 너무 사랑스럽네요.

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