멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎 안좋은데 계단걷기 괜찮을까요?
- haley7
- 2022.01.11 21:15 | 조회수 146 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎 안좋은데 계단걷기 괜찮을까요?
생로병사의 비밀에서 무릎 수술 하라고 한 어떤분이 계단운동으로 수술 안하고 좋아졌다고 그러더라구요.저도 일주일에 세번정도 15층계단4번걷기 하는데 저는 무릎 괜찮은편이라 답이 되질못하고 의사샘과 상의하라고밖에 말씀 못드리겠네요
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