01월 12일 (음식 1946kcal, 운동 367kcal)
- 써후태
- 2022.01.14 08:52 | 조회수 77 | 좋아요 0
01월 12일 (음식 1946kcal, 운동 367kcal)
1946/ 2924
367/ 487
성공
(858)
| 양배추찜 | 38kcal |
| [잇메이트] 소시지 훈제맛 | 112kcal |
| 잡곡밥 | 234kcal |
| [코카콜라] 파워에이드(캔) | 24kcal |
| 돈까스 | 568kcal |
| 잡곡밥 | 234kcal |
| 메추리알장조림 | 44kcal |
| 배 | 240kcal |
| 삶은 달걀 | 204kcal |
| 삶은계란흰자 | 34kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살볼 오리지날 | 153kcal |
| 닭죽 | 61kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 9kcal |
| 스쿼트 | 7kcal |
| 크런치 | 9kcal |
| 바벨 스쿼트 | 28kcal |
| 체스트프레스 | 28kcal |
| 스미스머신 숄더프레스 | 6kcal |
| 사이클 | 280kcal |
