01월 19일 (음식 998kcal, 운동 500kcal)
- 딱15키로만빼자
- 2022.01.19 23:01 | 조회수 43 | 좋아요 0
01월 19일 (음식 998kcal, 운동 500kcal)
998/ 837
500.27/ 140
성공
(200)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
| 블랙커피 | 6kcal |
| 식빵 | 27kcal |
| 오징어무침 | 381kcal |
| 마 | 33kcal |
| 떡볶이 | 303kcal |
| 돼지고기볶음 | 80kcal |
| 당근계란말이 | 68kcal |
| 핫요가 | 148kcal |
| 싯업 | 0kcal |
| 레그레이즈 | 5kcal |
| 크런치 | 0kcal |
| 플랭크 | 2kcal |
| 스쿼트 | 0kcal |
| 덩키킥 | 14kcal |
| 브릿지 | 14kcal |
| 만보걷기 | 317kcal |
