감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동할때 땀복입으면
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댓글 (3)
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땀복은 그냥 땀내서 수분 빼는 걸로 알고 있어요. 수분이 빠지면 체중은 감소되겠지만 그만큼의 체지방이 빠지는 건 아닐 것 같아요. 찜질방 효과랑 비슷하다 생각해요
그래도 빠지는 것이니 도움은 됩니다.
그렇군요 감사합니다~
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