미리목표몸무게 적어놓고 실천중'
이전글 아침은 역시 꼬꼬
다음글 💊 으로 22키로 빼고 요요중 🤫
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
몸무게는 최소 1주에서 이삼주 사이에 확인하는게 좋아요. 하루동안에 1~2키로도 왔다갔다해서... 어쩔땐 기분좋고 어쩔땐 너무 다운됨...
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동