약육개월간 약에의지해서 22키로 정도 빼고
약끊고 5개월동안 거진 10키로가 다시 쪘어요 현타오집니다
다시약을 먹고싶지만 우울감이 깊어지기에
다시는 장기복용하고싶진 않은데 말이에요
결국엔 어차피 다시 약을 먹어서 빼도 이런 상황이
되풀이 될걸 알고 있기도해서
음식에 집착하고 절식과 폭식을 오가는
정신상태의변화와 꾸준한 운동을 시작해야
겠다는 생각이 드는 밤입니다
의지가박약하여 글이라도 남깁니다
방법은 이미알고 있지만 모르는척 살고 싶어여🤔🙄💪💪
