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02월 04일 오전

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

534/ 1483

0/ 247

성공
(702)

아침식사 : 472kcal (88.39%)

삶은 검은콩 197kcal
[매일] 매일두유 99.9 95kcal
사과 28kcal
취나물무침 16kcal
삶은 달걀 136kcal

오전 간식 : 62kcal (11.61%)
초콜릿 62kcal

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