나와의약속!!
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다음글 02월 22일 (음식 720kcal, 운동 255kcal)
댓글 (7)
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굿!
화이팅하세요🙌🏻
화이팅~
저도 처음에 걸을 때 넘 좋았어요~밤 공기도 좋고, 혼자만의 시간도 좋더라고요. 지금은 집에만 있지만ㅜㅜ건강한 다욧되시길 응원할게요^-^
감사합니다^^ 무슨일이든 꾸준함이 중요한듯해요 만보걷기 꾸준히 도전해보려구요
비밀 댓글 입니다.
체중은 1킬로지만 체지방이 많이 빠져있지 않을까요~? 화이팅하셔요
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